Daily Archives: October 13, 2015
Čudesna moć aromaterapije – Stara planina
Jeste li znali da na primer, lavanda na Staroj planini raste u istim klimatskim uslovima kao ona u Provansi. Kada se udiše pet minuta, smanjuje se nivo kortizola (hormona stresa) u pljuvački za čak 24 procenata. Inače, kortizol izaziva porast krvnog pritiska i pad imuniteta, a miris lavande pospešuje i izbacivanje slobodnih radikala iz organizma, za koje se smatra da ubrzavaju proces starenja. Osim toga, stimuliše na rad i osvežava prostorije. Razređeno ulje ove biljke pomaže kod upale grla i promuklosti, dovoljno je da se kap ulja sipa u čašu mlake vode i ispere grlo grgotanjem.
U mnoštvu zdravstvenih metoda, koji se primenjuju uz klasičan vid lečenja, aromaterapija je jedna od najdelotvornijih. Efikasno popravlja fizičko i psihičko zdravlje i to na prijatan način, bilo da se primenjuje preko kože ili se preparati udišu.
O njenim prednostima za „Život plus“ govori aromaterapeut Lejla Ljubenković iz Strukovnog udruženja za razvoj i promociju profesionalne aromaterapije “Aroma Tea”:
– Ovaj vid lečenja se bazira na upotrebi etarskih biljnih ulja, u cilju prevencije, dijagnostikovanja i terapije zdravstvenog problema. Lekovita svojstva esencijalnih ulja su nepresušna, ali je potrebno detaljno poznavanje svih biljaka, koje čine bazu ili prave jedinjenje sa glavnom biljkom. Komponente svakog eteričnog ulja bi trebalo da se skladno dopunjuju jer samo tako dovode do željenog efekta. Svako eterično ulje ima specifičnu lepezu delovanja.
Šta je ključno za aromaterapiju?
